睡眠负债

我是个懂得睡又烂睡的女子，长辈说这是福气。
但，近2年开始发现我睡不稳，甚至怀疑自己有睡眠负债的问题。
不是半夜醒来就是天未亮睁开眼睛来，也曾试半夜醒来无所事事，蹲在阳台看深夜的美。
很多次，眼看迈入凌晨仍无睡意，真想给自己灌点酒。
严格来看，我不是失眠，但就无法像以前般容易熟睡。
可能，劳累未到极限；可能，不再眷恋那张床，
可能，是时候改变自己的生活了。