如果每晚我的屁股持续贴着沙发追剧,恐怕很快下半身会贱肉横生。
谁叫刘醒和九姑娘魅力过人,我连片头曲都不想fast forward。
睇剧已经很师奶生活,我不想连身形都变得师奶。
人过得太舒态,最容易放纵兼无所谓。
肥就肥、丑就丑、松弛就松弛、邋遢就邋遢。。。No!No!No!
自弃是大难临头的前兆,他日想回头就太迟。
肥过才知其中委屈,肥过才知其中心酸。
每晚电视剧依然照追,同时也要给自己找出路。
谁叫刘醒和九姑娘魅力过人,我连片头曲都不想fast forward。
睇剧已经很师奶生活,我不想连身形都变得师奶。
人过得太舒态,最容易放纵兼无所谓。
肥就肥、丑就丑、松弛就松弛、邋遢就邋遢。。。No!No!No!
自弃是大难临头的前兆,他日想回头就太迟。
肥过才知其中委屈,肥过才知其中心酸。
每晚电视剧依然照追,同时也要给自己找出路。
唯有每周乖乖爬800级楼梯当keep fit。
这次,深感家住在20楼是明智。
15 条评论:
我又回复早餐晚餐吃麦片的日子了~
之前出国,回来后又频出坡…
那种三餐照吃的吃法真的要不得=.="
昨晚泡了你的英国茶来喝~真的很香!我泡的是花茶口味~
早晚餐都是麦片,会不会太寡了?晚餐好歹也吃点蔬菜肉类的啊!每餐维持7分饱,减少吃零食的次数,稍微做点运动,日子有功,就算体重不下,尺寸多少也会变小。我觉得,keep着的过程比瘦身来得大毅力。
标题下的好啊!!!
一再提醒自己不能太邋遢!! 总抗拒别人(太上皇)把我归类于师奶>.<
也不是只吃麦片…
有时牛奶+谷粮,
有时燕麦片+黑芝麻糊
有时候麦片+谷粮
每天更换就不会闷了~
就只有运动我做不到罢了…T.T
我现在根本就是又胖又瘦又胖又瘦…
有减跟没减没有两样。
只是之前健康一直出状况才开始改变食谱而已…
我们现在也在追这部连续剧,很紧张!
我没有你的毅力,所以横。。。横。。。横。
太后丽,为人妻后更要督促自己,师奶心态、
师奶生活都无所谓,千万不要将外表身形都归类一起。
天蝎妈,这部电视剧是刻不容缓地追啊!几乎是我每晚的精神粮食,希望结局别太失望(总所周知大部分TVB剧最大败笔失手于结局)。
很好啊!女生无论任何时候,都要美美的保持最佳状态。
如果你看到我在家的打扮 (劉海隨便捉一把clip著,男版T恤+寬松短褲+近視眼鏡),那個才算頂級師奶吧.
依依,女人不管单身还是人妻,能保持最好状态也算是个人增值提升的一种行为。
Wei Lin,我泡剧的look很居家,头发随意夹兼、素颜兼睡衣。照片里的我还过得去,是全因男主人那台D90相机把我修饰了。:p
我正在很努力的讓現在不該出現的肉給弄消失,就是深怕變成了師奶身材@@
加油Feli,精神上支持你!!
减肥真是女人的终生事业!!
就算在家怎样邋遢,身材还是要保持住。
不然,要出门时,要拿什么本钱来扮美美啊??
对吗??
Jasline,其实我没有奢望像艺人那么纤瘦,只希望均匀,不要太多赘肉,穿衣服有自信就ok了。
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