久违的厨房手记，再度登场！:D
不过这次不是什么家传食谱，或是厉害料理，而是超市买回来的冷藏鱼排。
这牌子的鱼排在abang同事间口碑相传，于是我们贪新鲜也买一盒来尝尝。
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我先来做鱼排的佐料，pasta salad。
沙拉的主要酱料我用了日式美乃兹，这款美乃兹有3种口味，我喜欢原味和这款马铃薯味。
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把煮熟的鸡蛋压碎，倒入煮熟的pasta，上次希腊买回来的海绵宝宝pasta还用剩半包。
挤入日式美乃兹搅拌后即可放入冰箱冷藏备有，其实还可以加入青苹果丁、西芹、小青瓜或萝卜丁增添口感，冰箱没存货就只好作罢。
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炸好的鱼排肉质非常厚，吸干油后就可上碟。
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即冻炸鱼排，佐菜配上pasta salad和wedges，简单到人人可以动手做。
Wedges到超市买现成的，炸熟后撒上黑胡椒即可，也是easy job。
没有塔塔酱，炸鱼排将就些配上芥末美乃兹或番茄酱，同样很美味！！
炸鱼排的口感虽不够新鲜的出色，但也相当满意啦！难怪会在他公司里口耳相传。
Weekend宅在家里的晚餐，不贵不麻烦却能偶尔享受下厨乐。
（*有人想看孕妇穿搭文吗？要的话请敲文，abang这个星期出国公干去，我有多余时间可以献文给魔鬼情诗～XDD）
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27 条评论:
孕妇穿搭文，我第一个挺！期待ing... (担凳仔）
~小月
我想要看美美的孕妇装文～！
me too... i also want see....
celine
先说，我要看孕妇穿搭！！！举手举脚！还有我bb少佟的手脚！哈哈哈！
这个炸鱼排广告牌看多了，倒没有买来尝试过，看起来不错不错，又简单！
哎哟，原来还带了希腊的海绵宝宝回来，冬眠了一段时间，还是出来被吃了lol
下次要买来试一试..
我也要看孕妇穿搭^^
怎么可能没有人要看 =P
看起来好好吃，而且很容易做，食谱我拿走咯，呵呵
啊啊啊，你让我很饿 >_<
我也要看^_^
我想看美美的孕妇
choco yam
HI，据我所知怀孕后最好不要吃mayonnaise还有用蛋白打的cream都尽量不要吃，不然的话对宝宝会造成危险的，我也在怀孕，我医生地一样叫我戒的就是这些东西，还有鸡蛋一定要吃全熟的！
我告诉你，我超级怕肥
可是我最爱吃这些煎煎炸炸的事物，
一吃就停不了口，
这个牌子的我看过，可是没有买过
下一次可以买来试试看，呵呵
孕妇穿搭文我也要看，
你那么漂亮，怎么穿都漂亮咯！
要看要看
妮可
来敲文了~~~~要看，要看，要看。。。
魔鬼情诗果然出得了厅堂，进得了厨房啊。。。
虽然看是很简单，但真的准备起来最起码要两个小时以上吧。。你现在做什么都是胎教噢。。哈哈。。可要好好享受哦。。
oppsss....昨晚我打开你这篇文章时，真不巧（不知道算不算是不巧）我老公就在一旁，眼尖看到是吃的！！！结果一整晚我就被他魔音贯耳[我要吃我要吃！什么时候做给我吃？什么时候做给我吃？]，哈哈，看来得找机会给他promotion了~
我和肚子里的媛妞也要看穿搭文~~~:P
哇！你的abang竟然这么看得开，让你吃煎炸食物，哈哈哈。。不错也。。我没有买过这一款的 fillet。。你下手的mayonnaise也很重一下hor。。你不乖了。。引诱我。。。呵呵。。
我。。我。。我要看孕妇穿搭文。。。！！！
需要放很多油来炸吗？
还要卖关子咩。。。快点放出来啦，全世界都在等了~
好，决定了，今晚就来小露两手 ^^
我也拿号码排队等看孕妇装文呐~
珊姑娘，鱼块还蛮有厚度和扎实。那包海绵宝宝意粉明显就是上次希腊买了吃不完给带回来的呀！XD
Mandy，我只遵守医生让我戒口的食物（木瓜、生鱼片和硬奶酪），其余的一律照吃，反正不是常吃，ok的啦！！:p
Joan，这个牌子趁超市特价购买比较划算，嘿嘿~我很师奶！
Kym，这道不需要准备两个小时啦！很迅速的准备功夫。我现在的胎教就是听音乐看书和跟宝宝说话咯！
芊芊，晚上发食物文是我的错！！哈哈！！其实这鱼排买回来炸熟即可，佐料方面你们可以随心所欲。
Red，煎炸食物没有问题吧！自从初孕胃口大失又孕吐，他都宁愿我有胃口可以吃，只要不是医生禁止的食物。不过药物和维他命方面，他倒是非常谨慎。
比比，一定还是要有适量的油才能炸出香脆度。我的穿搭还没拍照，怎样放出来？>_<
看来你最近偶尔的一些美食文,相信胃口比较好点了?开始抓到宝宝的口味了?:)
我现在才知道孕妇不能吃mayonnaise(楼上的MANDY,可以知道医生有说为什么吗?)我吃了很多了=.="
看来很多人都期待着孕妇穿搭文,我今晚也要上来霸位了^^
我要看~~~
yumiko
我要看穿搭文~~~虽然我不是孕妇，不过我也想看嘛~
btw...这个牌子的冷冻食品不错，看你写一写，突然想要去买来吃tim，毕竟很容易处理，而且也好吃pun。
魔女妈咪，我猜是因为mayonnaise可能不以全熟的鸡蛋制造，所以不能多吃。可是我的医生都没跟我提过，所以我有照吃。今晚当然不可能发穿搭文，等你们敲文了我才去拍照写稿啊！！:D
YT，我很少买冷冻食品，所以这个牌子很有名的吗？不过真的不错吃，肉质挺扎实可口。
我敲敲敲敲敲敲敲敲敲敲敲敲～～～～ 哈哈～ ^^
我家阿鲁也是下个礼拜出差，所以我的蜜月文应该会在下个礼拜写，啦啦啦～～ XD
Pacific West 鱼排我很爱的，味道很不错，而且鱼肉很厚实。配塔塔酱很好吃，你可以去超市买罐装塔塔酱啊！很方便的。塔塔酱挤一点柠檬汁上去，会更开胃～～ ^^
美奈滋我也是爱吃 kewpie 原味的，我觉得其他牌子不好吃。^^
為什麼孕婦不能吃木瓜?
穿搭文我不了, 不過你寫的我都愛看啦 ^^
Alien，我的abang这个星期就飞，我周末的时间可以好好拍照和写稿。原来你吃过这牌子的鱼排，而且评价还这么好，看来真的获得不少人的喜欢。Kewpie的日式美乃兹混入马铃薯泥吃非常赞！！
TF，医生说木瓜会让子宫收缩，反而西瓜和黄梨他倒没说要戒口。哟~说话要这么霖咩？^^
那吃黃梨的傳說...也不能盡信了嘛
哇哈哈哈...你受不就得了...
怎么大家的老公都出差了？我的这个星期六也会走人了，不过他常年出差我都已经没有什么感觉了，反而他回来会好像度假那样，呵呵呵~
TF，我多多都受~越肉麻就越爱！！XDD
YT，会不会是他们集体去happy？哈哈哈！！我老公其实去很短时间，但现在孕妇比较有情绪，都会希望另一半能不出门就尽量不出门。
魔女妈咪：医生就说mayonnise里含生蛋白，孕妇吃很危险很可能会有food poison怕影响baby，生鸡蛋其实细菌很多孕妇记得鸡蛋一定要吃全熟的，不然对baby不好！像蛋糕那些cream也是最好别吃，都是用蛋白打的，只怕影响到baby。反而蔬菜不要煮要熟或过熟因为营养价值很高，煮过久就会把营养都减低了
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